即刻通讯的这类工具已然成为我们日常、生活之中的一部分，借助手机去运用QQ进而交流的情况格外普遍。它并非单纯只是收发信息的工具，更是在极大程度上改变了我们的沟通习惯以及社交模式，于便利之际也同时带来了一些值得去思考的问题。
无论工作协调 ，无论是家庭联络 ，或朋友闲聊 ，随时随地的手机QQ ，让文字 、语音 、图片和文件即时传递 ，极大提升了效率 ，拉近了距离啊 。这样的便捷性 ，充分利用了碎片化时间 ，也让远隔千里的人们 ，感觉近在咫尺嗯 。
然而，过度依赖却引来了挑战，碎片化的浅层交流存在有时会将深度沟通给替代掉的情况，频繁的消息提示有可能对专注力起到干扰作用，在群组这种环境里，信息过载以及“社交压力”也变成了部分用户会遭遇的困扰，我们得有意识地去对通知还有在线状态加以管理，以此来保护自身的时间跟注意力 。
取决于我们使用方式的，是任何工具的价值。你使用手机QQ时，沟通效率与个人专注是怎样进行平衡的呢？存不存在什么独特的技巧或者困扰呀？欢迎在评论区把你的真实体验分享出来。